這堂課很重要可以讓自己情緒有更好的釋放,能教導孩子控制自己的情緒

這次課程真的非常喜歡老師給的專業課程內容！ 結合繪本故事的理解傳達，讓我們更理解孩子的感受！培養彼此的同理心和觀察能力，也更能從孩子身上學習到情緒培養的重要性。

從孩子角度去思考，不單單是孩童需要同理心，大人也需要，以同理心帶動耐心，引導孩子，同理心和情緒培養都是不可或缺的

透過這堂課讓我理解情緒的重要性，能讓我能正向面對情緒而不是逃避／藏在心裡，也能讓我如何正確解決問題不困擾著自己。

老師的講課非常淺顯易懂，分享了很多對於情緒管理很明確的方法，正面直面問題總比逃避問題會更簡單，面對問題先解決情緒再解決事件，對於解決衝突情緒的情況受益良多

深刻體會到「先解決情緒，再解決問題」的重要性。透過老師與同學的實例分享，發現情緒管理不僅對孩子很重要，對成人同樣也是必修課。課程讓我學到要先同理、再引導，並提醒自己在陪伴孩子時也要覺察並調整自己的情緒。

老師分享很多經驗及各種案例，讓學員思考如何面對問題，還有如何適當的處理問題，第一天的手作課程也很有趣！這兩天的課程下來收穫不少，受益良多，謝謝老師。

老師分享很多案例跟很多技巧，讓生活中可以更好的去引導幼兒～

謝謝老師分享很久實務經驗及案例分析，讓學員學習到如何同理心練習和換位思考確實很重要，不管是面對孩子還是家長，都必須保持冷靜情緒處理問題。

情緒常常被我們所忽略，透過講師豐富的內容，受益無窮。 場地寬廣，乾淨舒適。

最大的收穫就是「先解決情緒，再解決問題」。下班後已經累壞了，回家面對孩子的哭鬧常常沒有耐心，結果陷入惡性循環。課程讓我學到同理心和換位思考，也認識了很多情緒繪本和實用教具，讓我更能理解孩子的需求，他們需要的不是被糾正，而是被理解和接納，謝謝老師

謝謝老師的分享。教材、教具豐富，實務經驗多。場地乾淨舒服。謝謝老師，也謝謝貴單位相關人員

教材、教具豐富，實務經驗多。場地乾淨舒服。也謝謝貴單位相關人員，這次課程中最大收穫是（先解決情緒，再解決問題）簡單一句話，卻是很難在第一時間做到，需要練習的。謝謝老師

這兩天課程，像是吸飽的海棉，非常有共勉！對情緒的處理，有更多元的處理方式，覺得非常受用，尤其老師分享心路歷程的心情和樂觀面對的態度，讓結果往樂觀的方向發展，呼應了處理情緒的方式很重要，非常開心和大家相遇在此，非常感謝成就這課程的所有人員，最重要的是老師，您的知行合一，讓我感動！

這堂課除了讓我們了解幼兒的情緒外，也探討到老師的情緒，以及遇到情緒時可以如何去緩解、處理、解決，收穫滿滿，謝謝老師，課程安排的很豐富

透過老師的分享得到很多的收穫，拉回情緒主導權方式及先解決情緒，再解決問題等相關方式，適時提醒自己在情緒來臨時能善用老師教導的方式讓自己冷靜並學會換位思考，利用實際案例及解決方式與我們分享，能得到更多可能自己沒有遇過日後若有相關問題能讓自己更臨危不亂，謝謝老師。

有好的情緒，真的有穩定的生活，而且在處理事情上，也會有正向的想法及轉變，這堂課程，對自己來說非常有意義，因為現代的生活步調太快也太緊繃，所以容易被情緒勒索，容易失控?我要好好調整步調、一切歸零、重新學習

這堂課透過老師的案例分享、情緒的流動、情緒表達的教具，能讓孩子輕鬆的認識自己的心情，也讓關心他們的人有互動的清楚，給足他們心靈的安全感。我們也可以透過了解情緒更能了解自己，在人際關係之中不內耗，更有效率的解決。

這堂課學習到許多，其中我覺得最大的收穫是學會「先理解，再引導」。孩子的哭鬧、生氣或害羞，其實都在表達心裡的需求，只是他們還不會用大人的語言來說清楚。課程讓我知道，不需要急著制止或批評，而是先陪伴、接納，再一步步引導孩子說出感受，這樣他們才會學會自己調整情緒。同時，我也明白大人的情緒更重要，如果我們自己穩定，孩子就會感到安心，也更容易跟著學習。這堂課不只教我方法，也提醒我情緒教育就是愛與理解的過程，對孩子來說是一輩子的養分。

如何改善人際關係，樂觀面對問題

情緒管理是一門深奧的學問，透過這次學習，我獲得了再次提醒與自我覺察的機會。在未來與家長、孩子以及家人互動時，我會先從觀察對方的情緒角度切入，這樣能以更有效率、更溫和的方式去理解與幫助他人，同時也幫助自己。 透過深入了解情緒，我更能看見自己內心深處過去難以跨越的坎，並嘗試以新的方式去面對與化解。

情緒的控管很重要，在課堂上可以很清楚的學到在有情緒時可以怎麼去處理，無論是對孩子、他人還是自己，總覺得自己的情緒控管已經不錯了，常常遇到事情能過濾好情緒再去處理，但上了課之後發現到還有很多的方式可以套用，能有更好的處理方式，改學習的還很多，，是很好的收穫

不論是大人小孩，都一樣在學習如何好好的調節與表達情緒。透過這兩天的課程，讓我學習更多的關心方式與自我調節的方法，也謝謝老師分享案例，以及提供相關的教具，並帶著我們實際操作，短短的兩天，收穫滿滿滿～

這堂課程不只是嬰幼兒的情緒，也是大人很需要的情緒調節，各種實例值得讓我反思很多之前的經歷及日後可以反映出來的情緒，讓我更知道情緒調節控管的重要，是非常有收穫的一堂課！！

課程內容豐富活潑，課程中製作教具有種回到小時候塗鴉的感覺，也真正的在此過程逐漸平靜下來，在高壓的時代之下，不僅大人有情緒壓力孩子甚至嬰兒也有情緒需要去引導抒發，是日常生活中容易忽略的，經由老師的引導逐漸找到自己與未來對待孩子情緒的調節，真的是收穫滿滿的兩天～

謝謝老師分享很多個案經驗，最大的收穫是「先解決情緒，再解決問題」，情緒好的大人，才有情緒穩定的孩子，我覺得好值得上這門課，能讓我知道如何調節自己的情緒，老師也很專業???? 在課堂中的自我覺察練習讓我印象深刻，透過深呼吸與停下來思考，我能更清楚自己當下的感受與想法，也比較不會被情緒牽著走～ 另外課堂中製作情緒的教玩具很有趣，能運用在工作上，也能運用教具瞭解自己孩子的情緒變化～我的女兒好喜歡??透過情緒臉譜也能讓我知道她今天的心情??

傳統社會裡，很常要我們壓抑自己的情緒，只能表現出世俗認為「好的」、「正確的」那一面，往往忽略人本身就是有情緒的，不論是正向、負向都有其存在必要，但重要的是如何引導練習情緒表達。老師藉由這兩天的課程，從理論到實例，了解「先解決情緒，再處理問題。」的重要性，感覺像是拆解方程式，讓人先能感受被理解，後再來處理問題，有種事緩則圓的概念。藉由此課程，在未來不論是對人事物都能有更多彈性空間處理。

更正：符號都變成？ 謝謝老師分享很多個案經驗，最大的收穫是「先解決情緒，再解決問題」，情緒好的大人，才有情緒穩定的孩子，我覺得好值得上這門課，能讓我知道如何調節自己的情緒，老師也很專業，在課堂中的自我覺察練習讓我印象深刻，透過深呼吸與停下來思考，我能更清楚自己當下的感受與想法，也比較不會被情緒牽著走～ 另外課堂中製作情緒的教玩具很有趣，能運用在工作上，也能運用教具瞭解自己孩子的情緒變化～我的女兒好喜歡～透過情緒臉譜也能讓我知道她今天的心情：）

這兩天的課程讓我收穫滿滿，鳳珠老師得親和力及專業，讓我學習到「情緒」事需要有方法、需要練習的，也提供很多實際案例跟我們分享並去練習思考解決辦法，情緒手作也很多元，可以實際帶到教學現場上教給孩子們，也透過案例的演練讓我們去思考不同的狀況可以產生很多種不同的解決辦法，真的都讓我受益良多，很棒的課程！

透過理論、繪本、案例來探討各種情緒的問題，還有手作情緒瓶以及平面教材讓課程上起來很豐富，先解決情緒再解決問題，希望能幫助孩子在未來道路上更進一步。

非常有意義的課程，也充滿歡笑??情緒的課題是從小到大必須面對以及學習的，認識自己的情緒、想法和價值觀，以及它們如何影響行為。管理自己的情緒、想法和行為，以應對挑戰，理解和同理他人的感受、觀點和需求，並能從不同文化和觀點中理解情境，與他人建立和維持健康的關係，有效溝通、合作和解決衝突，感謝老師用心分享授課，以及同學們的狀況劇演出，各種方法及應對都受益良多！

非常認同老師說的「情緒穩定的大人，才能教出情緒穩定的孩子」，孩子是大人的鏡子，大人的情緒管理方式，會潛移默化地影響孩子的行為與心理狀態。只有大人先學會冷靜與自我覺察，才能在教養中給予孩子安全感與良好示範，培養他們健全的人格與情緒素養。

這堂課，讓我更加了解，保持平穩的情緒對小孩的重要性。也更清楚，當有情緒產生時，可以如何幫助自己和別人調整情緒。

經過老師的講解，才知道原來情緒教育是從0歲就要開始，情緒教育主要的目的是促進情緒智商的發展，而且並不是忽略就可以，忽略也是一種冷暴力，可以訓練的包含同理心，最棒的部分是術科考試的時候，各組一起討論實際案例，模擬後其他組扮演並且討論解決方案，在模擬練習中總有更好的處理溝通方式，非常棒的課程！

經過老師的講解，才知道原來情緒教育是從0歲就要開始，情緒教育主要的目的是促進情緒智商的發展，而且並不是忽略就可以，忽略也是一種冷暴力，可以訓練的包含同理心，最棒的部分是術科考試的時候，各組一起討論實際案例，模擬後其他組扮演並且討論解決方案，在模擬練習中總有更好的處理溝通方式，非常棒的課程！